日志列表
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admin (陕西) 男性多喝红茶女性吃红糖可防心脏疾病
发表于 2009-02-24
当美国心脏病月的红色标识遍及北美洲大陆时，我们身边的两种护心食物也应该受到人们的重视了！男喝红茶、女吃红糖，两种红色食物，就是保护心脏健康的尖兵。 红茶是一种非常好的饮料，来自英国的最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，从而有利于心脏健康。英国伦敦大学安德鲁·斯特普托对75名男性做了一项试验，一组每天喝4杯... ...全文
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admin (陕西) 专家提示五类方法可有效缓解春困(图)
发表于 2009-02-24
春天是万物复苏、欣欣向荣的季节，需要我们有一个清醒的头脑。但很多人春季都容易乏力犯困，这是由于气温升高引起的人体正常反应，但是如果春困症状严重影响到了工作和生活，则有必要采取一些手段，主动出击。 春困不是病 春季为什么会感觉特别困呢？这是因为人体在冬季寒冷的刺激下，皮肤血管处于“收敛”状态，而... ...全文
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admin (陕西) 吸烟可造成人体细胞缺陷加速衰老进程
发表于 2009-02-18
人们都知道吸烟有害健康，但是刊登在美国《呼吸与危重病人监护医学杂志》上的一项研究指出，吸烟还会加速衰老，让人看上去老十岁。 美国艾奥瓦大学的研究人员托鲁·纽诺亚博士领导了这一研究。研究人员从患有肺气肿的吸烟者那儿采集了肺细胞。结果发现，这些细胞中缺乏一种蛋白质，而这种蛋白质能对身体细胞起到保护与修复的作... ...全文
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admin (陕西) 医生提示十类身体症状或为癌症早期信号
发表于 2009-02-18
生活中多数人不在意身体不适症状，因此导致很多疾病错过了最佳的治疗时机。在人人谈癌色变的当下，有十大信号需要警惕。 1。在乳腺、皮肤、舌部或身体任何部位出现可触及的肿块或不消的肿块。 2。身体上的疣或黑痣产生变化，如颜色加深、增大、瘙痒、溃疡等状况。 3。持续性消化不良。 4。吞咽食物时有哽噎感、... ...全文
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admin (陕西) 身体器官健康程度自我评估(图)
发表于 2009-02-09
忙碌了一年的人们，身体里可能藏有健康隐患，新的一年开始了，检查一下自己的身体吧，为健康地“打拼”2009年做好准备。 测试肺功能 自测：吹熄蛋糕上的蜡烛时，是否感觉有一刹那的眩晕。 诊断：如果感到眩晕，可能是肺源性眩晕，常见于各种原因引起的肺功能不全。 处方：新的一年应当戒烟，同时制订健身计划，这对肺部健康有一... ...全文
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admin (陕西) 研究称左右手均使用灵活的人生育能力较弱
发表于 2009-02-09
左右手同样灵活、能够左右开弓的人常被人视为天才。但据路透社最新报道，这样的“天才”要想有个孩子，可能会比那些“左撇子”和“右撇子”的“凡人”更困难些。 在调查了9000对夫妇后，丹麦奥尔胡斯大学的研究人员发现，如果夫妇中有一方双手同样灵活，那么太太怀上孩子的时间会长一些。研究人员认为，双手同样灵活的人，生育能... ...全文
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admin (陕西) 专家提示吃香蕉通便可能加重便秘症状
发表于 2009-02-09
受访专家：卫生部北京医院营养科主任 王璐 吃什么水果最通便？十个人里估计有八个都会回答：香蕉。其实，这是一个普遍的误区，从某种程度上说，苹果比香蕉更通便。甚至对于有些人，香蕉不但不能缓解便秘，还有可能造成大便秘结。 这是因为，香蕉属于热带、亚热带水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿... ...全文
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宗建海 (陕西) 节后“轻装上阵”须提防感冒
发表于 2009-02-06
春节七天假期已经结束，记者走访了一些医院发现，这个春节的“假日病”与往年大不一样。因暴饮暴食和饮酒过多引发的胃肠不适的患者有所减少，而感冒、发烧的患者却明显增多。 据医生介绍，由于春节期间持续低温，部分市民保暖意识不够，加上抽烟、喝酒、熬夜、活动过多导致身体疲劳、抵抗力下降等因素，感冒、发烧的患者数量... ...全文
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admin (陕西) 传统道教医学可成现代养生理念“宝库”
发表于 2008-12-16
“道教医学养生方术是中华传统医学宝库中的一朵奇葩，值得我们下大力气挖掘研究，以造福当代人类社会。” 在日前于广州举行的“道教与养生”研讨会上，四川大学教授、博士生导师盖建民发出了这样的倡导。 有专家认为，作为在我国有着数千年历史的传统宗教，道教具 有重生、贵生的特点。长期从事宗教... ...全文
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admin (陕西) 研究称：患抑郁症的成年人更容易囤积腹部脂肪
发表于 2008-12-16
如果你的体重并没有增加，而腰围却在不断变大，那么，小心！抑郁情绪也许正在对你的身体造成严重伤害。 近期一项研究成果称，具有抑郁症状的成年人更容易囤积腹部脂肪，而不是发展为全身性的肥胖。 在这项长达五年的研究中，荷兰阿姆斯特丹UV 大学的Nicole Vogel z angs 和同事们... ...全文
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admin (陕西) 男人每天10颗枣增性欲(图)
发表于 2008-12-16
现代人对生活质量的要求日渐提高，性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚，这对其与伴侣的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。 临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不... ...全文
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admin (陕西) 睡高枕头=低头工作八小时(图)
发表于 2008-12-16
“高枕无忧”是误区，专家提醒，保守治疗加排除生活和工作中的诱因才能彻底治愈颈椎病。 颈椎病过去被称为老人病，如今却已经在年轻人中渐渐“流行”起来。日前，颈椎病患者有年轻化趋势，从门诊量来看，现在年轻的颈椎病患者并不比老年人少，甚至有不少十多岁的中学生已患有 颈椎增生症。 ... ...全文
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admin (陕西) 96%的忧愁是“自找的” 专家传授心理减压法
发表于 2008-12-16
张先生去年在家人朋友的劝说下将多年积攒下的100多万元全部投入股市，短短20天就赚了10万元，正当张先生乐得合不拢嘴的时候，股市如同过山车一般急转直下，他在股市中的财富缩水至2万多元。这让张先生食不知味夜不能寐，焦虑不安，甚至开始出现多日不语的自闭状况。 在金融危机引发的“经济寒冬”里，张先生的例子并不鲜见。如果... ...全文
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admin (陕西) 美国研究发现：中年人体重不稳易患痴呆
发表于 2008-12-16
发表在最新一期《美国流行病学杂志》上的一项研究指出，如果中年女性体重超重，腰围粗大，那么日后她们患早老性痴呆症的风险较高。而对中年男性来说，体重太轻，患上大脑退化性疾病的风险反而会增加。 研究人员对参加巴尔的摩纵向老化研究的2322名男女进行了长达23年的研究。其中有187人患了老性痴呆症。结果发现，对年龄在30—45... ...全文
标签: 老年痴呆
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admin (陕西) 专家提醒：孕妇长时间穿防辐射服有害无益
发表于 2008-12-08
近一两年来，防辐射服似乎成了孕妇的必备装备，记者日前在南京市妇幼保健院了解到，现在到医院检查的孕妇中，几乎都在衣服里套着防辐射服，医院附近的孕婴用品店里也都有防辐射孕妇装在推销出售。南京市有关专家表示，孕妇对辐射有点紧张过度了，长时间穿防辐射服有害无益。 南京市妇幼保健... ...全文
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admin (陕西) 白领丽人饮食就餐的五大注意
发表于 2008-12-08
1、注意早餐：一般早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一个水果和一份谷物食品。没有胃口或者没有时间通常是忽视早餐的借口，最好晚些时候在办公室强迫自己吃些点心来补充早餐的不足，可以在包里装一杯酸奶、一只苹果、一个营养谷物棒。 2、注意留出午餐时间：被工作绊住，没有办法和同事去就餐的时候，你可能会用一份夹心面包，面对着一... ...全文
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admin (陕西) 西安设立戒烟门诊助戒烟者“告别最后一支烟”
发表于 2008-12-08
第四军医大学西京医院１２月６日起开设“戒烟门诊”，帮助有意戒烟者“告别最后一支烟”。 据专家介绍，吸烟并不是许多人认为的“坏习惯”，而是一种被国际卫生组织认定的尼古丁侵害身体的疾病。戒烟门诊将综合吸烟者烟草依赖程度等多方面因素，为有意戒烟者量身定做个性化的戒烟方案，通过专业的药... ...全文
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admin (陕西) 你介意产科检查是男医生吗(图)
发表于 2008-11-27
产前检查几乎可以说是孕妈咪们最重要的孕期任务了。如果遇到一个男医生来替你检查，你和老公会介意吗？有报道一家医院实行“病人选医生”后，男医生境况不妙，一位男医生每天的工作量还不到女医生的1/10。网络调查显示，在孕期检查中，表示不介意男医生检查的准妈妈只占调查人数的47%。 &... ...全文
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admin (陕西) 专家提醒：给家居消毒可预防流感传播
发表于 2008-11-27
随着天气变化频繁，气温忽冷忽热，致使流感疾病高发。为防止流感病毒的扩散和传染，担负着新疆传染病防治任务的新疆维吾尔自治区胸科医院发出提醒：正确给家居消毒可预防流感传播。 新疆胸科医院门诊部主任蒲开锡说，常规的杀毒剂就可以杀灭流感病毒。家居消毒应 该以通风、日晒等物理消毒方法为主，... ...全文
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admin (陕西) 多吃牛肉少吃猪肉十大理由(图)
发表于 2008-11-27
1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大，饮... ...全文